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糖尿病患者吃得越少越好吗?

发表日期:2006-11-16 12:00:00     新闻来源:办公室

  饮食疗法是糖尿病的基本疗法之一,但有些糖尿病患者却错误地理解为饥饿疗法,认为越少吃,越能控制好血糖;还有些患者在血糖过高时拼命控制饮食,待血糖降下来后再多吃东西,这种想法都是不对的,人们在进行体力及脑力劳动时,需要消耗大量的能量,即使处于休息状态,人体重要器官也在不停地进行生理活动,消耗能量,这些能量只能靠所吃的食物消化吸收而转化。人体有很多自我调节功能,血糖的调节受升糖激素(如肾上腺素)、生长激素和降糖激素(如胰岛素)的协调作用而维持在一定范围内。当饥饿达到一定程度,血糖确实会短暂下降,但降到一定程度后就会刺激升糖激素大量分泌,而这种分泌量往往超过当时的需要量,使血糖反跳性升高,病情更加难以控制。所以出现病人感觉很饿,但几小时后化验血糖仍然很高的现象。再者长时间的饥饿,人体活动时能量得不到外源足够的提供与补充,人体就会动员自身内源的脂肪及蛋白质分解来提供能量,脂肪大量的分解会产生丙酮、乙酰乙酸和β-羟丁酸等有害物质,甚至出现酮症酸中毒的严重糖尿病急性并发症,蛋白质大量分解则可引起一些器官的功能障碍,心脏、肾脏与器官的功能也会受到损害。

  既然用饥饿疗法来对付糖尿病是错误的,那么糖尿症患者每天要吃多少食物才能既有利于控制血糖,又不致出现饥饿反应呢?这要根据患者的自身条件及劳动强度来决定,肥胖的人应进食少一些,使身体逐渐有所下降,但也应尽量避免酮症的出现和低血糖反应的发生。消瘦的人应适当多吃一些,争取体重有所上升逐渐接近标准体重,使机体抵抗力增强。老年人应鼓励少吃多餐,以满足机体能量的需要。  

(刘小兰)

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