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本次坐诊专家——

bat365在线平台（市立医院）肿瘤外科主任医师 陈柏庆

 癌症（恶性肿瘤），一直以来是人们最不愿面对的疾病，伴随着这两个词，人们的印象往往就是“命不久矣”和“无能为力”，那事实确实是这样的吗？本期越医汇，就让bat365在线平台（市立医院）肿瘤外科主任医师陈柏庆，给大家谈谈一些专业的看法，癌症其实并不可怕！懂得如何健康生活，能让这些恶性疾病远离你。

　　  谈“癌”色变

　　  是大众的健康素养不到位

       最新数据显示，全国恶性肿瘤年新发病例约为380.4万例，死亡病例229.6万例，平均每分钟有7人被确诊为癌症，4人因癌症死亡。恶性肿瘤发病率在40岁以后开始快速升高，80岁年龄组达到高峰。

       据绍兴市肿瘤防治中心的报表，2017年，我市共报告本地户籍新发恶性肿瘤病例1.87万例，男性发病率高于女性，其中65—69岁组恶性肿瘤病例数占比最高。2011年以来，我市肿瘤病例数呈明显上升趋势，而与前两年相比，去年的上升幅度有所缩小。

       陈医生表示，防治癌症最关键的就是早发现、早诊断、早治疗。“恶性肿瘤治疗的效果与它的病期有非常大的关系，早期实体恶性肿瘤，只要及时手术等有效治疗，即能痊愈，不需要放疗、化疗。所以肿瘤必须尽早发现，定期的体检特别重要，尤其是40岁以后。”

    “临床上许多病人因为发现病情偏晚，这类恶性疾病就会很棘手和严重，也是因为民众的健康素养和意识不够，不重视体检，对健康管理的投入不够，希望大家引起重视，定期主动去医院体检。”陈医生认为很多人不重视体检，也和体检费用高且不纳入医保有一定的关系，呼吁政府能将体检早日纳入医保。

       除此之外，当患者确诊为癌症后不和患者本人讲，仅告诉配偶和子女的保护性治疗方式不一定可取，这样会让患者陷入莫名的恐惧中，对患者是极为不利的。许多术后康复的患者，这个不能吃，那个不能吃，经常会营养不良。而现代医学认为，只要膳食平衡，营养均衡，除了过敏性食物，没有特别要忌口的。

　　  放化疗会死人？

　　  现代医学治疗手段很有效

       诸暨有位黄先生，2011年来求助陈医生。那时候黄先生才40来岁，因为发现得晚，病情已经很严重了。在医院积极治疗下，手术很成功。

       手术后黄先生经过了半年的稳定期，在这期间，他家正好拆迁，经济上宽裕了，黄先生开始了比较放纵的生活。整日沉浸在抽烟喝酒赌博上，输了很多钱后黄先生心态不佳，一直处在懊恼后悔的情绪中，几天几夜没休息好，一下子瘦了七八斤。

　　这之后复查，黄先生肝脏里的肿瘤呈现多发转移，像满天星一样彻底爆发了，情况十分危险。

　   辗转杭州、上海的大医院，希望都很渺茫，医院直接回绝了黄先生一家。最终，黄先生又回到了陈医生这里。陈医生通过化疗、放疗、射频消融等一系列综合治疗手段，最终呈现满天星状态的多发转移肿瘤，大的变小，小的消失。经过半年的化疗后，病灶通过“射频消融”的方式进行治疗，同时作了局灶的切除，效果很好，目前无瘤生成已达8年，身体健康。

　“不敢化疗也是患者采取的错误方式，其实现在对癌症、肿瘤可以采取多样化有效的综合性治疗手段，患者也应积极配合治疗，相信专业的医生。”因此，“化疗会化死人”的观念是错的，陈医生表示，像黄先生，就是相信医生，采取了综合性的治疗手段，重新开始了新的生活。

　　  身体要健康

　　  这些方式要记牢

  　  那如何来预防这类恶性疾病？陈医生认为，健康的生活方式很重要。首先，膳食要平衡。荤素要搭配，营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和瓜果。“蔬果越新鲜越好，最好早上去市场或者超市买新鲜的，买来放冰箱保鲜，因为蔬菜久置会有亚硝酸盐的沉积，像腌菜、酱菜和咸菜尽量少吃。”陈医生说，绍兴气候潮湿，还要注意防范大米、花生等食物的霉变。

　　其次，适量的运动很需要。“运动不是越多越好，避免剧烈、突发性且大量的运动，以第二天起床不太劳累为标准。”经常爬山也不可取，会导致膝关节损伤，最好的运动方式是游泳。

　　戒烟限酒是很明确的，心理平衡也很关键。陈医生尤其强调，定期的健康体检很有必要。“有些癌症早发现早治疗，像甲状腺癌的发病率越来越高，早发现的话可以免于手术。”没有颈部淋巴结转移的微小乳头状癌，可通过基因检测综合判定危险度，有些患者可进行射频消融的微创治疗，可以免受更大的痛苦。陈医生还强调，不能迷信保健美容机构，看病还是要到正规的医疗机构，而且不能把保健食品当药吃。

《绍兴晚报》 2019年12月15日A11版